Különkiadás: Fojtogató stresszt űző, belső erőforrásokról, gondolatstopról

A nap minden percében robbanni tudnál? Szorongsz és stresszelsz a holnaptól, holnaputántól? Úgy érzed, hogy ez a nyár "más volt, mint a többi"? Gyomorgörccsel nyitod meg a hírportálokat? Beszéltünk róla: soron kívül élőben jelentkeztünk 2022 augusztusának utolsó napján podcastunk Facebook-oldalán. Ezt a beszélgetést hallgathatod vissza - ebből következően a hangminőség a megszokottól gyengébb, hiszen az online adásból származik. A korábbi epizódokat, extra tartalmakkal, és hosszabb terjedelemben hallgathatod meg a https://www.patreon.com/esboldoganeltek oldalon, ha "Hallgatnám még" fokozatú támogatónkká válsz!