365: 23 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2024 (best of 2024)
4Health med Anna Sparre - Un pódcast de Anna Sparre - Sabados
Konkreta, effektiva hälsotips och biohacks kring allt från sömn, SIBO och IBS, till fötter och brösthälsa. Och: Hur skärper du kroppens immunförsvar för att tex ta hand om ett specifikt virus eller cellförändringar, förstadium till cancer Hur får du kroppen att producera mer stamceller, kroppens reparationsmaterial? Hur styr du din hälsa genom att läka tarmen? Och en hel massa annat såklart…. Tips för din hälsa att ta med dig in … läs mer
