Risa y meditación
Aquí y Ahora. Prácticas de meditación - Un pódcast de Erika Aguilar
Categorías:
Cuanto más decidas sonreír, más te sentirás con ganas de sonreír. Y por tanto te sentirás mejor física y emocionalmente.Han surgido diversas técnicas, corrientes o alternativas para utilizar la risa como terapia. Una de ellas es la Laughter Yoga o Yoga de la Risa.
