#251 | So leitest DU deine Emotionen...OHNE von ihnen überrollt zu werden!

Du fühlst dich häufig von deinen Emotionen geleitet? In Triggersituationen weißt du einfach nicht, wie du besser mit ihnen umgehen kannst?  Dann ist diese Folge genau richtig für dich!  In dieser Podcastfolge erfährst du:  ✅ Was Triggersituationen ausmachen ✅ Wie du in solchen Situationen mit deinen Emotionen umgehen kannst  ✅ Wie du lernst, Emotionen zu halten, anstatt sie wegzudrücken  ✅ Wie du erfolgreich in dem Moment dich nachbeeltern kannst  ✅ 3 konkrete Action Steps für die Umsetzung  Ganz viel Spaß bei der Folge! 💫 Valentinstags-Special: Erhalte heute 20% auf unser Deep Dive Buch (365 Fragen für mehr tiefe Gespräche) 🥳 Rabattcode: VALENTIN Sichere dir jetzt dein Exemplar und löse den Code im Bestellprozess ein:  356 Fragen für mehr tiefgründige Gespräche in der Beziehung: https://braveandone.de/deep-dive-v2   ANMELDUNG HEAL COACHING PROGRAMM: ⪢ http://braveandone.de/heal Unsere Kanäle: ⪢ Instagram: https://www.instagram.com/braveandone/ ⪢ Facebook: https://www.facebook.com/braveandone/ ⪢ Pinterest: https://www.pinterest.de/braveandone/