Episode 65: 065 - FEDERICO PELLEGRINO, la psicologia, il cambio di allenatore, allenarsi con il lattato
Ciclismo KOMpetente - Un pódcast de Gaffu e Il Bandito
In questo episodio con noi un campione assoluto, basti citare la medaglia olimpica, che ci racconta della sua crescita soprattutto negli ultimi anni e dello switch del suo metodo di allenamento per cercare di performare meglio su gare di durata superiore a quelle sprint. Parliamo anche dell'aspetto psicologico, molto importante soprattutto nelle gare sprint, di cui chicco ha fatto un suo punto di forza negli anni. Enjoy!
