Me perdono, me acepto y me amo

Deseo que tu día esté lleno de gozo y gratitud. La meditación de hoy fue algo que uno de ustedes me pidió y aquí va con amor.   Esta meditación es una manera de abrazar todas las experiencias del pasado de las cuales hoy te arrepientes o sientes algún tipo de culpa. El primer paso para soltar es aceptar con total honestidad, es importante tener claro que nuestras experiencias y decisiones pasadas no nos definen y solo nos limitan en la mente, cuando aceptamos y abrazamos esas experiencias, abrimos espacio para lo nuevo y maravilloso que la vida tiene preparado para nosotros.  ¡Vamos a meditar! Con Amor. Sofi