Mindful and present
Con Amor. Sofi / Meditaciones guiadas - Un pódcast de Ana Sofia Rosas Vergara
Categorías:
¡Bienvenido a tu espacio interior! Soy muy afortunada de compartir este espacio contigo, gracias por dejarme entrar en tu corazón y acompañarte en tu proceso espiritual. La meditación de hoy es una delicia y está diseñada a partir del mindfulness que significa atención plena. Esta meditación te va a ayudar a desarrollar cada vez más tu capacidad de estar atento y presente con la intención de que puedas llevar todo lo que experimentas aquí, a tu vida diaria. ¡Ponte cómodo , despeja tu mente y vamos a meditar! Con Amor. Sofi
