Procesa las experiencias de dolor

¡Buenos días AmaneSer! ☀ Cuando las experiencias nos causan dolor emocional y no nos damos el tiempo para procesarlo, esta emoción crece en nuestro interior, y más adelante comenzamos a expresarlo ya sea a través del cuerpo a por medio de reacciones desmedidas ante situaciones aparentemente simples que nos lo detonan. Por eso en esta meditación te guío sentir y procesar el dolor emocional.  Si este episodio te gustó ayúdame calificando este podcast y compartiéndolo para llegar a más personas. Te dejo por aquí mi página web 👉https://conamorsofi.com/ y mi Instagram 👉 https://www.instagram.com/conamor.sofi/ para que puedas seguirme y conocer todo lo que tengo para ti. ¡Te deseo un día maravilloso! 💖 Con Amor. Sofi