Mindfulness para niños con TDAH con Carmen Pellicer - Ep 26
Cuando tu hijo es diferente - Un pódcast de Magüi Moreno - Lunes
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En este episodio entrevisto a Carmen Pellicer, coach y especialista en mindfulness para niños y adolescentes con perfil TDAH (trastorno de deficit de atención e hiperactividad). Hablamos sobre las peculiaridades de este perfil neurológico y sobre cómo el mindfulness es una herramienta clave, tanto en el aula, como en el hogar, para entrenar el “músculo” de la atención. Esta es una capacidad innata en todos pero que se ve alterada en muchos trastornos de tipo neurológico (también dentro del perfil TEA, por ejemplo) y que influye en todos los ámbitos del aprendizaje. Te regalamos dos audios para practicar: 1) escaner corporal y 2) atención a la respiración en www.maguimoreno.com/podcast/26 Es una conversación rica y muy informativa. Aquí tienes los puntos principales de nuestra conversación: 2:40 Presentación del trabajo de Carmen 4:45 El perfil neurológico TDAH 7:25 La inteligencia ejecutiva (después de la cognitiva y la emocional) 10:20 El peligro de las etiquetas y su asociación a las creencias 11:40 Errores de diagnóstico 19:15 Impulsividad y creatividad 21:25 El coaching y el mindfulness como alternativa y/o complemento a la medicación 29:15 “Quiero que mi hijo haga los deberes solo” 29:35 Atención a la respiración 34:35 Escaneo del cuerpo 37:35 El estrés de las madres y la presión a los padres 44:30 La falta de refuerzo positivo a los hijos 52:30 Aceptación a través de 2 técnicas sencillas 53:30 Importancia de que los padres se involucren 54:50 Tarro de la calma 57:15 El estrés de los profesores por la falta de recursos adecuados 58:15 Más info sobre el trabajo de Carmen 01:02 “Hay vida más allá del colegio” - Dejar de pensar en los hijos sólo en su faceta escolar y no penalizar las conductas que son fruto del TDAH Su blog es http://coachingytdah.blogspot.com Conecta con ella en Facebook @coachingytdah y en Instagram @viveunavidaplena ** Accede gratis a mi Kit de Ayuda para Padres de Hijos Diferentes en: https://www.maguimoreno.com/kit Puedes decirme hola en Facebook o en Instagram Music - "Acoustic Breeze" by Benjamin Tissot. Free download: http://bensounds.com/ Soy Magüi Moreno, coach de mindfulness para padres de hijos diferentes y mamá de un niño con autismo. Ayudo a otros padres en la misma situación a reducir su estrés, a incrementar su bienestar y a reconectar consigo mismos para conectar mejor con sus hijos.
