#18 Omgaan met tijd: overvloed of tekort?

In deze podcastaflevering gaat het over tijd. De oooooh-zo kostbare tijd! En vooral het bewust omgaan met tijd. Als mama kan tijd echt wel tellen. Het is iets kostbaars! Ergens zouden we willen dat er meer tijd is op een dag. Het lijkt alsof tijd een vijand is. We zijn constant in gevecht met tijd, wat eigenlijk helemaal niet zou mogen. In deze podcast gaat het over bewust omgaan met jezelf en hoe jij tijd - en de flow ervan - ervaart zonder het gefrustreerd gevoel te hebben dat je een hele dag niets nuttigs hebt gedaan. Want ik zal je eens wat vertellen ... "Er is een zee van tijd" Ja echt waar! Er is massa's tijd aanwezig, tijd stroomt ten volle. Het is een kraan die openstaat waar constant tijd uit stroomt, die effectief beschikbaar is voor jou. Waar het écht over gaat is hoe jij omgaat met die tijd. Luister naar de aflevering hieronder, en download de shownotes waar ik je een oefening meegeef om bewuster te leren omgaan met je tijd. Beluister de Podcast aflevering hier: Shownotes Bewust omgaan met tijd: Download hieronder het stappenplan om bewust te leren omgaan met je tijd. Benieuwd naar meer afleveringen? Abonneer je hierboven dan op de Mamaboost podcast! Volg me op Instagram voor een kijkje ‘behind the scenes’, en voor meer mama topics! Heb je suggesties voor podcast onderwerpen? Mail me, stuur me een berichtje via Instagram, of laat het me hieronder weten! En weet je wat ik héél leuk zou vinden? Als je een review zou willen schrijven via Apple Podcast, of mijn podcast zou delen met andere mama's