17. Sådan passer du på din energi og undgår udbrændthed - Med afsæt i dit human design

I samtalen kommer vi omkring de 5 energityper og hvordan de bruger deres energi bedst og passer på deres energi. Vi kommer omkring de 7 forskellige autoritetsformer og hvordan du med viden om din autoritetsform kan træffe beslutninger, der støtter dig i at passe på dig selv. Samtalen er en snak mellem psykolog og Human Design underviser Ditte Hvid og Tine Paulsen, der er sendiagnosticeret med ADHD og er på en udviklingsrejse mod et liv i mere balance og selvforståelse. Vi deler begge ud af vores personlige erfaringer med at have levet et ubalanceret liv, der for os begge førte til udbrændthed. Vores oplevelser “tvang” os til at kigge på, hvordan vi får skabt en hverdag som passer til lige præcis os, fremfor at forsøge at skrue os i en kasse og et hverdags setup, som vi ikke trives i.  Dyk mere ned i dit Human Design: Du kan tage en gratis Human Design test og få indblik i din energitype. Testen hjælper dig til at forstå dig selv og hvordan du former dit liv, så det passer til den, du er. https://dittehvid.dk/human-design-e-bog/Bestil en personlig og dybdegående Human Design reading på  https://humandesign-reading.dk/Læs om den Human Design reader uddannelsen her  https://dittehvid.dk/human-design-reader-uddannelse-dansk/Connect med Ditte på instagram: ditte.hvidSe mere på www.dittehvid.dk Henvendelse til [email protected] Følg Tines arbejde: Følg Tine på Instagram: mormedadhdpower