Diario de una madre de provincias: cómo sacar partido a tu ciclo menstrual (11/06/22)

Hablar abiertamente de la menstruación y de todo lo que la rodea ha sido un tabú hasta hace muy poco. Sin embargo, en las últimas semanas ha ocupado muchas conversaciones a cuenta de la nueva Ley que amparará una baja laboral por reglas incapacitantes. Así que creo que es un buen momento para abordar de una manera más amplia la salud menstrual, analizar si las reglas tienen que ser siempre dolorosas o no y conseguir no ver la menstruación como una "enfermedad" o como algo limitante. Abordamos este asunto con la sexóloga Betty López que también es responsable de la web "Hija de lobos" a través de cuya plataforma imparte formación para aprender a conocer bien las fases de nuestros ciclos y cómo sus distintas energías se pueden aprovechar en nuestro beneficio.