Nepal'de İnzivaya Kapanıyorum

EN SON NE ZAMAN DURDUNUZ VE HİÇBİR ŞEY YAPMADINIZ? Siz bu gönderiyi okurken ben muhtemelen ayvayı yemiş, pişmanlık ve acı içerisinde her yeri tutulmuş bir şekilde Nepal'de inzivada olacağım... :) Bugün yayınlanan podcast içeriğinden sizi haberdar edebilmek için bu gönderiyi önceden planladım. Ne inzivası? İsmi "Vipassana". Sanskritçe gerçeği görmek anlamına geliyor. 10 gün sürüyor ve bu süre zarfında konuşmak, telefon ve tüm elektronik eşyalar, çalışmak - müzik dinlemek, okumak ve yazmak yasak. Dahası dördüncü günden itibaren “Güçlü kararlılık oturumları” sırasında hareket etmek dahi yasak. Günde 10-11 saat kadar meditasyon yapılıyor. Sabah 06:30 ve 12:00'deki öğün dışında yemek de yenilmiyor. . Ben de bu felsefeyi öğrenmeye değil; deneyimlemeye geldim. Felsefi gezginlik dediğin... :) ------- Podbee Sunar ------- Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir. Hiwell’in klinik psikologlarıyla ücretsiz tanışma görüşmeleri yapmak ve terapi seanslarınızda pod10 koduyla %10 indirimden faydalanmak için linkten Hiwell indirin. Bu podcast, ON Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir. ON Dijital Bankacılık ile her zaman avantajlı faiz oranları ve farklı bir çok avantaj seni bekliyor! Hemen tıkla, "ONBEE" kodunu davet kodu alanına girerek ON’lu ol, rahat bankacılığın avantajlarla dolu dünyasıyla tanış! See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.