Ep20. La Importancia del Calentamiento con Antonio Piepoli @Antonio_Piepoli
El Podcast de FullMúsculo - Un pódcast de David de Ponte
En este episodio contamos con Antonio Piepoli para hablarnos de una parte importante de la sesión de entrenamiento que te permite mejorar en rendimiento no solo a corto plazo, es decir en la propia sesión, sino también a largo plazo, el calentamiento. Antonio es graduado en ciencias del deporte, actualmente es estudiante de doctorado, cuenta con un master oficial en actividad física y salud y otro en preparación física y readaptación de lesiones en el fútbol. Puedes leer más sobre el calentamiento en: https://fullmusculo.com/home/calentamiento/
