Ep30. Selección de Ejercicios con Aitor Zabaleta @FuerzaADiario

Para este episodio he traído como invitado a Aitor Zabaleta, entrenador personal, actualmente doctorando en ciencias de la actividad física y el deporte. Viene a hablarnos de la selección de los ejercicios para aumento muscular. Si crees que realmente el ejercicio que eliges importa necesitas escuchar este episodio. Y si quieres leer más sobre la selección de ejercicios puedes ir directamente al articulo de Aitor en la web: https://fullmusculo.com/home/seleccion-de-ejercicios/