#022 Wie du für dich einstehen und persönliche Grenzen setzen kannst
Eltern Stärken - Un pódcast de Nadine Betzou
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Warum fällt es vielen Mensch so schwer "Nein" zu sagen und für sich selbst einzustehen? In dieser Folge geht es um die Beantwortung dieser Frage und warum es gerade für Eltern so wichtig ist, persönliche Grenzen zu setzen und auch mal für die eigenen Bedürfnisse einzustehen. Du erfährst was du tun kannst, um zukünftig deine persönlichen Grenzen zu setzen, für dich einzustehen und nicht mehr "Ja" zu sagen wenn du "Nein" meinst.
