29.- Cómo perder grasa y no recuperarla
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¡Muy buenos días! En el episodio de hoy te explico cómo puedes perder grasa y no recuperarla para que no te suceda como al 95% de las personas, que pierden peso/grasa y luego la recuperan o incluso alcanzan un estado peor. La clave de todo esto está en el cambio de rutina interior, el cambio […]
