39.- Entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes, con Dr Emilio Villa.
Entrenador Online - Un pódcast de Training Around The World
Categorías:
¡Muy buenos días! En el episodio de hoy tratamos un tema muy importante para la mejora de la sociedad actual y sus niveles de sedentarismo y obesidad, es el tema del entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes. En el podcast te explicamos por qué debe entrenar la fuerza un niño, cuáles son todos los […]
