¿Cuáles son los efectos en la salud de tomar una siesta ocasional?
Espacio Vital - Un pódcast de RPP
Un estudio publicado en la revista oficial de la Asociación Británica del Corazón demuestra que una siesta ocasional de cinco minutos a una hora puede disminuir las enfermedades del corazón. El doctor Elmer Huerta explica este importante estudio.
