#109 – Die Gefühlsampel: Selbstregulation in der Partnerschaft

In ihren Therapien haben Marie und Sebastian schon viele Techniken gelernt, um besser miteinander durch stressige Momente zu kommen, aber Theorie und Praxis sind manchmal zwei sehr unterschiedliche Dinge. Die Gefühlsampel ist eine dieser Methoden, die helfen soll, das eigene Energielevel und die emotionale Kapazität zu kommunizieren. Aber was passiert, wenn beide Ampeln auf rot stehen?  Welche Techniken und Methoden sind das Geheimnis eurer Beziehung? Schreibt uns gerne davon an [email protected]. Mit dem Code FEELINGS50 erhaltet ihr zwei Monate lang 50% Rabatt auf das Paket RTL+ Premium. Der Code ist bis zum 31.12.2023 und nur für Neukund:innen gültig. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/feelingsfamily +++ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien findet ihr unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.