EP 20 : Le pouvoir du 80/20 appliqué à ton bien-être

J'entends souvent des gens me dire qu'ils n'arrivent pas à se motiver pour leur bien-être parce qu'ils n'ont pas le temps ou parce qu'ils doutent de l'efficacité des méthodes dites "naturelles".  Dans cet épisode, je vais te partager un principe qui va te permettre de gagner en temps et en efficacité. Ça a changé ma vie depuis que je vis selon ce principe. Pour découvrir ça, dégaine tes écouteurs, et c'est parti pour l'épisode du jour ! Et si tu veux rejoindre le challenge détox 360, ça se passe par ici :  ICI ! :)   Pour encore plus de feel good et pour etre informé.e de mes prochains ateliers, cercles et immersions, rejoins-moi sur mes réseaux sociaux @evedumon   et abonne-toi à ma Good News Letter hebdo   ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.