EP 31 : Stress aigu VS stress chronique et 3 astuces pour y faire face
FEEL GOOD - Un pódcast de Feel Good
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Dans l'épisode du jour, on parle de stress, de la différence entre stress aigu et stress chronique, et des 3 choses primordiales pour diminuer le stress dans ta vie quotidienne. À tes écouteurs et c'est parti pour tes 10min de de feel good ! :)Et pour être informé.e de mes prochains ateliers, cercles et immersions, rejoins-moi sur mes réseaux sociaux @evedumon et abonne-toi à ma Good News Letter hebdo ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
