163. Confusión muscular y entrenadores de circo
Fitness en la Nube - Un pódcast de Luis Carballo - Lunes
Hoy vamos a hablar de uno de los mitos que más perduran en la industria del fitness y en el ámbito del entrenamiento en el gimnasio que es la confusión muscular. ¿Tiene esto algo de sentido? Si entras a cualquier ... LEER MÁS »
