#31 Gemeinsam am Familientisch

Kinder kommt meckern, Essen ist fertig. Wer kennt es nicht, sobald die Kinder größer werden wird es schwieriger mit dem Essen. Alles ist bäää und wird nicht mal probiert. Gemeinsame Mahlzeiten sind stressig und weit weg von der Vorstellung, der gemütlich beisammensitzenden Familie. Warum sind Kinder so wählerisch beim Essen? Was ist ein Picky Eater? Und müssen wir wirklich immer alle zusammen am Tisch essen? Darüber und über weitere Themen habe ich mich mit Maike Henze, Ernährungswissenschaftlerin und Familienberaterin unterhalten. Das Interview habe ich in zwei Folgen aufgeteilt. In dieser ersten Folge sprechen Maike und ich über die Herangehensweise beim Thema Familienernährung. In der nächsten Folge beantworten wir dann Follower Fragen rund ums gemeinsame Essen: - Wie kann ich mich nicht verrückt machen, wenn mein Kind bei den U-Untersuchungen außerhalb der Normwerte ist? - Was tun, wenn bei jeder Mahlzeit nur kommt „Bäää, mag ich nicht.“ - Mein Kind snackt lieber als zu den Mahlzeiten mit uns zu essen. Ist das zukünftig ein Problem? - Mein Sohn ist kein Mittag. Selten mal trockene Nudeln oder Reis. Wie damit umgehen? - Wie unabdingbar ist Essen, wenn parallel gestillt wird wirklich?