Warum du oft nicht entspannt und glücklich bist | mit Désirée Ratay alias Dr. Mami | #20

Liebe Mami, wenn .... dann Sätze, sollten wir (zumindest die Häufigkeit reduzieren) aus unserem Sprachgebrauch streichen. Wenn wir sie im Umgang mit unseren Kindern häufig nutzen, geben wir ihnen so oft das Gefühl , dass sie nur dann liebenswert und wertvoll sind, WENN sie etwas für uns erfüllen. Aber war es dir bewusst, dass du dir selbst auch ständig Bedingungen stellst? Ganz oben auf deiner Bedingungsliste steht : wenn XX erfüllt ist, DANN bin ich entspannt und glücklich. In dieser Episode spreche ich darüber - warum WENN --- DANN Sätze toxisch für dich sein können - warum das Glück und die Verbundenheit im Hier und Jetzt zu finden sind - warum es für dein Kind wichtig ist, dass du achtsamer mit Bedingungen umgehst Ich wünsche dir ganz viel Freude in dieser Episode und würde mich über eine Bewertung sehr freuen! Deine Desiree _________________________ Mehr Infos auf meinem Blog: https://www.doktormami.de/warum-do-oft-nicht-entspannt-und-gluecklich-bist/ Hol dir mein GRATIS eBook über "schlechte Esser": https://www.doktormami.de/ganzheitlich-gesund-ebook/ Hol dir mein GRATIS eBook "Ganzheitliche Kindergesundheit": https://www.doktormami.de/ebook-mein-kind-ist-ein-schlechter-esser/ Melde dich für meinen kostenfreien Newsletter an: https://www.doktormami.de/newsletter Instagram: https://www.instagram.com/doktormami.de/ Facebook: https://www.facebook.com/doktormami Komm in meine kostenfreie Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/Doktormamiallgemeinegruppe/ Schreib mir eine Nachricht: [email protected]