029 "Jeg liker ikke!" - Med ernæringsekspert Kasia Mielnicka

Kasia Mielnicka var selv et kresent og småspist barn, og da hun selv fikk et barn som nektet å spise, skjønte hun at hun måtte gjøre ting annerledes. Med sin bakgrunn innen ernæring, mat og helse, og helt andre metoder enn de som brukes i de fleste norske hjem greide hun å snu den vanskelige matsituasjonen til at middag nå er en hyggelig stund for hele familien. Denne episoden er full av tips til hvordan du kan hjelpe barna dine til å utvikle et sunt og godt forhold til mat og hvordan du kan utvide matpreferansene til ditt allerede småspiste barn. Ressurser som nevnes er: Episode 022 Bruk foreldreintuisjonen din - med psykolog Charlotte Mjelde barebrabarnemat.no instagram.com/margitvea Bok: Super Nutrition for Babies (Katherine Erlich) instagram.com/kids.eat.in.color Finn ut mer om Kasia her: instagram.com/smaspistebarn Facebook: Småspiste barn