057 Fødselshistorie: Kunnskap og mental trening ga trygghet i fødsel

Silje snakker i denne episoden åpent om sine opplevelser med gjentatte spontanaborter, sorg og traumer. Om hvordan hun forberedte seg til fødslene sine, og hvordan kunnskapen hun tilegnet seg og teknikkene hun lærte var med på å gjøre fødsel nummer to til det hun beskriver som "en perfekt fødsel". Ressurser som nevnes er: Fødselsforberedende metode: Smertefri fødsel mamastork.no positivfodsel.no engodfodsel.no Finn ut mer om Silje her: be-u-forever.no instagram.com/be_u_forever.no