#84 3 ungewöhnliche Gedanken für deinen Mamaalltag

Fühlst du dich manchmal überfordert mit den täglichen Herausforderungen des Mama-Seins? Hast du das Gefühl, dass du oft an deine Grenzen stößt und nicht immer perfekt sein kannst? Wünschst du dir mehr Gelassenheit und innere Ruhe im Umgang mit deinen Kindern? In dieser Folge teile ich drei ungewöhnliche Gedanken mit dir, die dich in deinem Mama-Alltag unterstützen können. Diese Leitgedanken sind wie ein innerer Kompass, auf den du immer wieder zurückgreifen kannst, wenn du sie brauchst. 🙏 In dieser Folge erfährst du: ❤️ Die Bedeutung von Leitgedanken und wie sie dir helfen können, dich in schwierigen Situationen zu orientieren. ❤️ Warum es okay ist, dass es nie zu 100% klappt und wie du mit dieser Einsicht gelassener wirst. ❤️ Wie du dir die Erlaubnis gibst, dass es dir auch mal schlecht gehen darf, und warum das paradoxerweise zu mehr Wohlbefinden führt. ❤️ Wie du dich auch in herausfordernden Momenten an deine Handlungsfähigkeit erinnerst und sie nutzt. ❤️ Wie du trotz Rückschlägen und Zweifeln deinen Weg zu mehr Gelassenheit und Selbstakzeptanz gehen kannst. Diese Folge ist eine Einladung, deinen Mama-Alltag mit mehr Milde und Verständnis für dich selbst zu gestalten. Es geht darum zu verstehen, dass Perfektion nicht das Ziel ist, sondern ein liebevoller Umgang mit dir selbst und deinen Kindern. Viel Freude und neue Erkenntnisse beim Hören dieser inspirierenden Folge. Hinterlasse gerne eine Sternebewertung und sag mir auf Instagram oder in den Kommentaren, was du aus dieser Episode mitnimmst. Teile auch so gerne deine Gedanken und Erfahrungen mit mir. Ich freue mich, von dir zu hören. ---------- Hast du Interesse an meinem Gruppenprogramm “MAMAKOMPASS”, über den ich in dieser Podcastepisode gesprochen habe? Dann trage dich jetzt in die Warteliste ein und verpasse keine wichtigen Updates zur nächsten Runde. Finde im 4-monatigen Gruppenprogramm MAMAKOMPASS Deinen eigenen Kompass & lebe Deine Mutterschaft fortan nach Deinen Wertvorstellungen → Setz dich jetzt auf die exklusive Interessentenliste Wenn du noch mehr Ideen für schwierige Tage brauchst, höre dir unbedingt auch diese Folge an: → #054 3 Impulse für Scheiß-Tage ---------- Weitere Ressourcen: Unser Newsletter Folge mir auf Instagram für mehr Impulse rund und Deinen friedvollen Familienalltag Du möchtest Dein Kind sanft vom Schnuller entwöhnen? → Im E-Book “Sanfte Schnullerentwöhnung” lernst Du, wie das klappt Dein Kind haut, kratzt oder beißt, und du fühlst dich überfordert und hilflos? → Im E-Book „Hauen, Kratzen, Beißen – was tun?“ findest du konkrete, alltagstaugliche Tipps und Strategien Lerne im Konfliktkoffer Wutausbrüche & Konflikte mit Deinen Kindern liebevoll-konsequent zu lösen(selbst, wenn bisher nichts funktioniert hat):  → Setz dich hier unverbindlich auf die Interessentenliste Fühle Dich dank “Die Anderen” endlich sicher & gelassen beim Erziehen Deiner Kinder – Egal, was Andere denken oder sagen. → ⁠Setz dich hier unverbindlich auf die Interessentenliste⁠ Heile innere Verletzungen und lebe tiefe, authentische Beziehungen im Hier und Heute. Mein Gruppenprogramm „Heilsam“ öffnet 2025 erneut die Türen! → Setz dich hier unverbindlich auf die Interessentenliste Finde im 4-monatigen Gruppenprogramm MAMAKOMPASS Deinen eigenen Kompass & lebe Deine Mutterschaft fortan nach Deinen Wertvorstellungen → Setz dich jetzt auf die exklusive Interessentenliste Du willst mit dem Drohen aufhören & trotzdem gegenüber deinen Kindern erfolgreich deine Grenze setzen? → Dann sichere Dir das Mini E-Book “Grenzen statt Drohunngen” für 0€