Rückbildung – mal „nur“ in der Theorie...

Viele haben das 1. Mal einen Kontaktpunkt zu hallohebamme, wenn sie im Internet auf der Suche nach einem Rückbildungskurs sind. Da wurde es nun höchste Zeit, dass wir nicht nur mit euch digital sporteln, sondern endlich mal generell über das Thema mit euch sprechen.In dieser Folge beschäftigen wir uns mit Fragen wie:Hat Stillen einen Einfluss auf die Rückbildung?Was ist die Rektusdiastase und wie kann man diese selbstständig ertasten?Ab wann und wo absolviere ich einen Kurs und wie lange geht dieser?Übernehmen die Krankenkassen die Kosten für jeden Kurs?Was ist eigentlich der Beckenboden?Links:Anleitung zum Ertasten der RektusdiastaseUnser kostenfreier online RückbildungskursDie Anleitung zum Fühlen der 3 Beckenbodenschichten__________________________EigenwerbungGemeinsam mit dm haben wir als erfahrene Hebammen 13 Pflegeprodukte für Mama und Baby entwickelt, die euch in der Zeit vor und nach der Geburt begleiten. Von der Wochenbetteinlage bis Wundschutzcreme - jedes Produkt ist mit Expertise und viel Liebe für euch und euer Baby gestaltet. Schaut beim nächsten dm-Markt Besuch nach unseren HALLOHEBAMME Produkten und testet sie gerne aus.Mehr Infos findest du hierUnser Buch „Hallo Hebamme - Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit“ ist jetzt verfügbar. Wir haben darin unser Wissen, was wir jetzt schon seit über 5 Jahren online teilen, kompakt in ein Nachschlagewerk zusammengefasst. Wir geben euch einen ehrlichen Einblick in die erste Zeit nach Geburt.Hier könnt ihr es bestellen______Hier findest du mehr Infos über uns, sowie weitere Tipps und Tricks rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett:Instagram: https://www.instagram.com/hallohebamme/Blog: https://hallohebamme.deYoutube: https://www.youtube.com/channel/UChZ8gv6ucjJ99xynspyWN6A Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.