#12 Làm sao để tránh trút giận lên con?

Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen - Un pódcast de Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych.)

Hôm trước mình có tư vấn cho một bạn phụ huynh với câu hỏi: "Làm như thế nào để giải toả tâm lý khỏi căng thẳng giận dữ, để dẫn đến việc đôi khi trút giận nặng nề sang con ạ?" Đây có lẽ là một vấn đề khá phổ biến với nhiều gia đình. Nên mình muốn chia sẻ bài viết này đến các phụ huynh đang có khúc mắc tương tự. Điều đầu tiên mình muốn nhắn gửi đến phụ huynh kia với một sự cảm kích là: khi bạn nhận ra vấn đề và bạn muốn cải thiện, là bạn đã đi được 50% quãng đường rồi. Những việc cần làm ...