#1926 - Pourquoi et comment dire "non" au travail

Dans cet épisode de Happy Work, je vous explique pourquoi savoir dire non est une compétence essentielle au travail… et surtout comment le faire sans risquer de mal vous faire voir (au contraire, cela peut même renforcer votre image professionnelle 💪).➡️ Pourquoi dire non est important ?Préserver votre équilibre de vie : dire oui à tout, c’est risquer l’épuisement.Améliorer la qualité de votre travail : accepter tout, c’est sacrifier votre rigueur.Renforcer votre crédibilité : un pro qui sait poser des limites est respecté.➡️ Comment dire non sans passer pour une personne rigide ou distante ?✅ Être clair et précis 🤝 Proposer des alternatives constructives 💼 Rester respectueux et professionnel Dire non, ce n’est pas refuser de collaborer, c’est montrer que vous avez des priorités et que vous respectez les vôtres. Apprenez à maîtriser l’art du "non positif" pour protéger votre bien-être et booster votre carrière ! 🚀Et vous, avez-vous du mal à dire non ? Quels sont vos conseils pour y parvenir ? 💬👉 Pensez à vous abonner à Happy Work pour ne rater aucun épisode sur le bien-être au travail et le management bienveillant.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:15 Introduction 20:47 Pourquoi dire "non" est essentiel ? 2:09 Les 3 freins à dire "non" quotidien 3:07 Comment dire "non" efficacement ?4:19 S’auto-évaluer quotidiennement 5:26 Encourager un moment de pause pour soi et pour son équipe5:50 Conclusion 1… la chose à retenir6:43 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.