Episode 1 - Førti pluss og veien videre

Velværepodden - Din guide til positiv endring - Un pódcast de Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen - Martes

20-årene var en lang fest. 30-årene var tiden for etablering, men så kom 40-årene. Finnes det et mantra som hjelper oss gjennom kriser og mye grubling? Silvany Bricen og Hedda Brodtkorb merker at sine livsmottoer er mer aktuelle enn noen gang. Det er på tide med en solid vareopptelling, en liten dose mindfullness og en god plan for de neste 40 årene!Hey Babe! Er vi venner på Facebook eller Instagram?