Episode 48 - Om ensomhet med psykolog Cathrine Moestue

Velværepodden - Din guide til positiv endring - Un pódcast de Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen - Martes

I kjølevannet av Covid så er et flere som sliter med ensomhet og psykiske plager - unge og aleneboende sliter mest, men ensomhet rammer oss alle på et eller annet stadig i livet. Ensomhet kommer i mange varianter, sier åpenhjertige psykolog, Cathrine Moestue, som kommer på besøk i Hey Babe! for å snakke om temaet. Hvilke grep kan vi gjøre for å være mer obs på ensomhet eller for å håndtere ensomhet hos oss selv, eller våre nærmeste?  Hey Babe! Følger du oss på Facebook eller Instagram?