Cómo encarar la navidad cuando estás triste

Para muchas personas la Navidad es una época difícil, porque se deprimen, porque les da ansiedad, porque les recuerda a la gente que falta. En el episodio de hoy quiero ofrecer algún consejo para vivir las Navidades sin tanta presión.

Suscríbete al canal de youtube en https://centrobaeza.es/youtube
Escucha el podcast Método Grow en https://centrobaeza.es/metodogrow
Sígueme en Twitter en https://twitter.com/josevibaeza
Sígueme en Instagram en https://instagram.com/josevibaeza
Sígueme en Facebook en https://Facebook.com/centrobaeza

Puedes encontrar este contenido y otras formas de contacto en https://centrobaeza.es
#navidad #ansiedad #depresión