38. ¿Cómo despertar y dejar de permitir que nos controlen? Con Dr. Shefali

Cada palabra y cada concepto que Dr. Shefali plantea en este capítulo puede cambiar tu vida, ¡en menos de media hora! En este episodio Dr. Shefali y yo platicamos de: porqué las mujeres fuimos educadas para complacer, qué hacer para dejar de esperar silenciosamente que alguien venga a rescatarnos, cuáles son las 3 amenazas a las que hoy todas las mujeres nos enfrentamos y la propuesta de Dr. Shefali sobre cómo deberíamos de medir el éxito de un matrimonio… También, la importancia de dejar de vivir como damiselas en apuros y empezar a canalizar otro tipo de energía (y cómo hacerlo), cómo dejar de repetir patrones, cómo no encasillarnos en ciertos roles y porqué la idea de que “debemos ser exitos@s en todo” es opresiva.