Meditazione “liberati dallo stress con il respiro”
La Mindfulness Per Tutti - Un pódcast de Alessandro Salucci
S.2 Ep. 16 - con la meditazione di oggi facciamo un esercio di respirazione che possiamo utilizzare sempre per portare un po’ di relax al nostro corpo. E in più impariamo a fare un esercizio di affermazione del nostro essere rivolti al miglioramento e a voler allontanare i pensieri negativi. Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione https://paypal.me/mymindfulnes... Seguimi e scrivimi su altri social https://linktr.ee/chico76rm
