Courir 60 trails par an et toujours prendre autant de plaisir avec Alexia Coudray

Alexia est professeur d'EPS et une vraie mordue de trail depuis plus de 10 ans. Son format de prédilection : les distances de 10 à 30 kilomètres. À l'inverse de ce qu'on voit très souvent dans la course à pied, elle ne cherche pas augmenter les distances, bien au contraire. Car prendre le départ d'épreuves relativement courtes lui permet de les enchaîner à un rythme soutenu. Très soutenu même 😂 En 2022 par exemple, elle a pris 58 dossards ! C'est énorme ! Un échange passionnant dans lequ...