Un apego seguro, ¿depende de mí? con Rafa Guerrero

Mucho se ha hablado de los estilos de apego y el efecto que tienen tanto en el grado de independencia como en la autoestima de nuestros hijos e hijas, pero quizá no se ha hablado tanto o, siento que es preciso insistir, en la responsabilidad que tenemos las madres y padres en el tipo de apego que se da en nuestros hijos.

Según Rafa Guerrero, existen varios tipos de apego: el apego seguro y distintos tipos de apegos inseguros, entre estos distingue entre el apego evitativo, el ansioso-ambivalente y el desorientado.

El apego seguro es aquel en el que se produce de manera habitual un equilibrio flexible entre el nivel de protección que ejercemos sobre nuestros hijos y el grado de autonomía que fomentamos en ellos a lo largo de su desarrollo. Sin embargo, cuando existe un desequilibrio en esta relación entre protección y autonomía, es más probable que se establezca un apego inseguro. Si lo que existe es un referente que protege muy poco a sus hijos, que no es sensible a la emocionalidad del niño y le da demasiada libertad es fácil que se establezca un estilo de apego evitativo, mientras que si por el contrario, se le sobreprotege y no se le permite que desarrolle su propia autonomía, el apego que se establecerá será un apego ansioso-ambivalente.  En el caso en el que la madre o padre no cubra sus necesidades tanto de protección como de autonomía y que incluso, se conviertan en las personas tanto que le dan seguridad (o así debiera) como el que le provoca miedo o inseguridad a la vez, el tipo de apego que se establecerá será el desorientado, apego que produce mucho sufrimiento y daño emocional a lo largo de su vida.

Es importante conocer cómo debemos relacionarnos los padres y madres con nuestros hijos pues vemos la responsabilidad que tenemos en el tipo de apego que establecen con nosotros. Y, como destaca Rafa, es preciso insistir y divulgar lo que significan los buenos tratos a la infancia para que el apego seguro sea el predominante y, generación tras generación, construyamos una sociedad emocionalmente más sana.

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Un abrazo enorme.

Música: THOR, DIOS DEL TRUENO

Autor: JOAN ALFARAS CALVO

Copyright 2021 por EMB-BoileauMusic

Violonchelo: SIRA JIMÉNEZ DE LA TORRE

Letra: LAURA GONÁLEZ ORTIZ

Edición: NELLA SALAS