#04 Egyensúlykeresés várandósan - Varga Judit, jógaoktató

"...az egész várandósság egy nagy-nagy egyensúlykeresés, folyamatosan borul fel az anyai testben, lélekben, elmében az egyensúly és dolgozunk azon, hogy talpon maradjunk... az egész várandósság, a szülés és a kisbabás időszak is arról szól, hogy dönts magadnak, hogy neked és a kisbabádnak mi az ami legjobb lesz a rendelkezésre álló információid alapján."Mit ad a kismama jóga a mozgás örömén kívül?Szeretnél jobban kapcsolódni a babádhoz a terhesség korai szakaszától?Hogyan készít fel a v...