#77 Mental Load Deluxe: Kindergeburtstag

Ein Kindergeburtstag ist im Hinblick auf die Mental Load wie das XL-Paket eines normalen Carearbeits-ToDos...riesig! Es ist der Wahnsinn, was durch so ein Ereignis für extra Aufgaben dazu kommen und der Kindergeburtstag steht nur symbolisch für die vielen Extra-Events, die über das Jahr zusammenkommen: Sämtliche Feste, die ihr womöglich feiert, z.B. Ostern. Ich zeige euch in dieser Folge, wie ihr solche Extra-Aufgaben gleichberechtigt organisieren könnt, denn leider ist die Mental Load der "Extra-Aufgaben" in der Regel bei den Müttern, die diese neben den meisten anderen Carearbeits-Aufgaben miterledigen. Ich freue mich immer wenn du die Folge mit anderen Eltern teilst und/oder sie bei Spotify oder iTunes bewertest: Itunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/eltern-in-balance-impulse-f%C3%BCr-eine-feministische-elternschaft/id1486425551?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/3fpFE0TE83M46fscPJnzT2?si=20d9d5d205324fa5 Wenn du meinen monatlichen Newsletter erhalten möchtest, trag dich hier in den Verteiler ein: http://eepurl.com/djAfzP Weitere Folgen zum Thema Mental Load: #66 Mental Load in der Advents- und Weihnachtszeit: https://open.spotify.com/episode/7hrxGFAgo3PMAb74BMc84x?si=z4iVWjFbTICcCw-cFcKlyQ #4 Mental Load - Wie du deine mentale Last reduzierst: https://open.spotify.com/episode/2qgCYYsuxWDhOziuHCQ0Mr?si=dXPcyBJmSNCjOdLIZAwnEA Mehr zu meinen Angeboten: Einzelcoachings: https://www.hannadrechsler.de/beratung-coaching/ Online-Selbstlernkurs für Eltern zu fairer Arbeitsteilung: https://www.hannadrechsler.de/online-angebote/eltern-als-team/ Paarcoachings zum Thema Vereinbarkeit: https://www.hannadrechsler.de/beratung-coaching/vereinbarkeitscoaching/ Meine Angebote für Unternehmen: https://www.hannadrechsler.de/unternehmen-teams/ Themenwünsche oder Fragen gerne an [email protected] oder melde dich bei Instagram unter @hanna.drechsler.coaching Über den Podcast: Dieser Podcast ist für alle Eltern, die Lust haben, neue Wege zu gehen! Eltern, die Elternschaft gleichberechtigt und feministisch leben wollen. Eltern, die wirklich gemeinsam Verantwortung für alle Arbeiten innerhalb des Paar- und Familienlebens übernehmen möchten und Vereinbarkeit gemeinsam gestalten wollen. Hier gibt es jeden Dienstag Gedanken und Gesprächsanstöße für eine Elternschaft in Balance! Über mich: Ich bin Hanna Drechsler, Kulturwissenschaftlerin, systemische Beraterin und Coach. Ich gebe Einzelcoachings für Frauen und Mütter, Vereinbarkeitscoachings für Paare und habe verschiedene Online-Angebote für Mütter und Eltern. Im Auftrag von Unternehmen begleite ich als Coach Mitarbeiterinnen und Führungskräfte durch herausfordernde berufliche und private Phasen, insbesondere zur gelingenden Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Zudem halte ich Vorträge und entwickle Workshopformate u.a. zu den Themen Vereinbarkeit von Familie und Beruf, gleichberechtigte Elternschaft, Mental Load, Selbstführung und Selbstfürsorge und Wiedereinstieg nach der Elternzeit. Ich selbst bin Zweifach-Mama aus Hamburg. Zusammen mit meinem Mann teile mir Erwerbs-, Haus- und Carearbeit, von Beginn unserer Elternschaft an, „Fifty-fifty“ auf. Mein Wunsch ist es, dich mit diesem Podcast zu inspirieren, Gedanken und Gespräche anzustoßen und dich zu ermutigen eine bewusste Elternschaft in Balance zu leben.