Σοφία Βασιλείου

Απομυθοποιώντας την εμμηνόπαυση / Με την Σοφία Βασιλείου, yoga therapist, συζητούμε την ένταξη του yoga στον τρόπο διαχείρησης των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Η Σοφία έχει παρακολουθήσει τα μαθήματα της ξακουστής δασκάλας και συγγραφέας Petra Coveney στο Λονδίνο και τώρα προσφέρει μια σειρά εργαστηρίων που στοχεύουν στην απομυθοποίηση της εμμηνόπαυσης, δίνοντας σε γυναίκες τις πληροφορίες και εργαλεία που χρειάζονται για αυτή την περίοδο της ζωής τους. Βρείτε την Σοφία στο Instagram και στο...