David Tainton om att lyckas med träning - långsiktigt!
Martina Thun - Un pódcast de I LIKE RADIO
Categorías:
Mål kan vara bra för de kan ge riktning och det kan pusha dig framåt, kortsiktigt. Men att ha ett system som är ihållande är det som ger skillnader. Det menar dagens gäst, tränaren David Tainton.
