169. Ejerc Mindfulness: Ser consciente de la cantidad de tiempo que le damos a un pensamiento o circunstancia
Meditacion Online y Mindfulness - Un pódcast de Pedro Cárdenas - Lunes
Hoy seremos consciente de la “cantidad de tiempo que le damos a ese pensamiento, acción evento o circunstancias que estás viviendo o pasa por tu mente” http://www.pcardenas.com
