4 Tipps, um Schmerzen bei der Geburt zu reduzieren

In dieser Folge geht es um das Thema Schmerzen: https://www.mamabynature.de/podcast/schmerzen Wir sprechen ausführlich darüber, aus welchen Gründen Schmerzen überhaupt entstehen können und wie du ihnen begegnen kannst. Außerdem verrate ich dir, was du bereits in deiner Schwangerschaft tun kannst, um unnötigen Schmerzen bei der Geburt vorzubeugen. Du erfährst unter anderem • Die drei Ursachen von Schmerzen unter der Geburt und wie du sie reduzieren oder sogar vermeiden kannst • Wie du schon in deiner Schwangerschaft deinen Fokus ausrichtest um allen Empfindungen während der Geburt positiv begegnen zu können • Welche konkreten Werkzeugen dich während der Geburt unterstützen, sodass du gestärkt aus der Geburt hervorgehen kannst 💝 Hier kannst du dein kostenloses Schnupper-Mentoring buchen: https://calendly.com/mamabynature/schnupper-mentoring 🤰🏼 Komm in meinen nächsten LIVE Schnupper-Workshop & erfahre, wie du dir & deinem Kind eine harmonische Geburt schenkst. Begrüße dein Kind voller Vertrauen & Liebe anstatt mit Stress & Angst. In eine Welt, in der es sich von Anfang an sicher & geborgen fühlen kann. ✨💕🍀 Hier geht's direkt zur kostenlosen Anmeldung 👉 https://live.mamabynature.de/schnupper-workshop/ 🦸‍♀️ Verbinde dich mit gleichgesinnten Mamas in meiner privaten Facebook-Community: https://www.facebook.com/groups/mentalegeburtsvorbereitung 💬 Wenn dir die Folge gefällt, dann freue ich mich, wenn du mir eine Bewertung in deiner Podcast-App hinterlässt. Schreib mir dort auch sehr gerne, wenn du Wünsche oder Themenvorschläge für zukünftige Podcastfolgen hast. Ich freue mich über dein Feedback! Auf Spotify: https://open.spotify.com/show/5wJLlKV3mQpHpEmf4sPopE?si=7bd69889e73b4228 Auf Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/der-mama-by-nature-podcast-empowerment-f%C3%BCr-deine-schwangerschaft/id1537539421 📸 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/mamabynature.de/ 🎶 Intro & Outro Musik: gemafreie Musik von www.frametraxx.de