#28 - Yoga in der Schwangerschaft: Interview mit Lisa von Monkey Yoga

Eine Folge, auf die ich selbst schon lange hinfiebere: https://www.mamabynature.de/yoga-in-der-schwangerschaft Als Interview-Gast darf ich diesmal Lisa Kauff von Monkey Yoga begrüßen. Sie ist Mama von zwei kleinen Kindern und hat einen der größten, deutschsprachigen YouTube Kanäle für Schwangerschaftsyoga. Im Podcast teilt sie mit uns u.a. * Welche Vorteile Yoga in der Schwangerschaft hat & inwiefern es sich auch als Geburtsvorbereitung eignet * Für wen Yoga in der Schwangerschaft geeignet ist & was dabei zu beachten ist * Worauf du beim Yoga in der Schwangerschaft verzichten solltest & wie sich die Praxis in den verschiedenen Trimestern unterscheidet Als besonderes Goody schenkt Lisa allen Podcasthörerinnen, die ihren Schwangerschafts-Yogakurs buchen möchten, einen Rabatt in Höhe von 20% mit dem Code MAMABYNATURE20 (gültig bis zum 09. Mai 2021). Hier findest du Lisas Onlinekurs: https://www.schwangerschaft-yoga.de/schwangerschaftsyoga-onlinekurs/ Hier geht’s zu Lisas Website: https://www.monkeyyoga.de Lisas Instagram: https://www.instagram.com/monkey.yoga.lisa/ Fotocredit: Anne-Kathrin Brunier 🤰🏼 Komm in meinen nächsten LIVE Schnupper-Workshop & erfahre, wie du dir & deinem Kind eine harmonische Geburt schenkst. Begrüße dein Kind voller Vertrauen & Liebe anstatt mit Stress & Angst. In eine Welt, in der es sich von Anfang an sicher & geborgen fühlen kann. ✨💕🍀 Hier geht's direkt zur kostenlosen Anmeldung 👉 https://live.mamabynature.de/schnupper-workshop/ 🦸‍♀️ Verbinde dich mit gleichgesinnten Mamas in meiner privaten Facebook-Community: https://www.facebook.com/groups/mentalegeburtsvorbereitung 💝 Hier kannst du dein kostenloses Schnupper-Mentoring buchen: https://calendly.com/mamabynature/schnupper-mentoring 💬 Wenn du mich & meine Arbeit unterstützen möchtest, freue ich mich über deine positive Bewertung auf Spotify: https://open.spotify.com/show/5wJLlKV3mQpHpEmf4sPopE?si=7bd69889e73b4228 oder Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/der-mama-by-nature-podcast-empowerment-f%C3%BCr-deine-schwangerschaft/id1537539421 📸 Vernetze dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/mamabynature.de/ 📺 Hier findest du mich auf YouTube: https://www.youtube.com/c/NivesHaagMamabynature 🎶 Intro & Outro Musik: gemafreie Musik von www.frametraxx.de