0031 - ¿Por qué es importante un Digital Detox?
Mentorea Podcast - Un pódcast de Domenica Vallejo
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Episodio 31 - ¿Por qué es importante un Digital Detox? Sabías qué... - Cada 12 minutos en promedio revisamos nuestro celular - Pasamos 1 día entero a la semana conectados al celular - Hacemos Swipe, Tap o click - 2617 veces al día Conoce las consecuencias de no tener un buen manejo de la tecnología, los beneficios que te puede traer un digital detox y algunas formas de comenzar a practicarlo desde ya. Escucha el episodio a través del link en la bio, spotify o apple podcast. Estudios sobre digital detox en timetologoff.com
