¿Miedo a volar? Supéralo!

Este post viene a consecuencia de unas actualizaciones del muro que vi hace unos días en Facebook en que numerosas personas manifestaban tener miedo a volar, otras a las alturas y algunas cosas más. Que una persona pueda tener un miedo o directamente, una fobia a algo en concreto resulta más habitual de lo que nos pensamos. Podríamos considerarlo fobia cuando de ello se deriva un miedo intenso o incapacitante. Porque eso es una fobia, un miedo desproporcionado ante un estímulo concreto. En el caso del miedo a volar, un comportamiento fóbico podría ir desde el que consigue subirse a un avión aunque lo pasa fatal o necesita medios externos para controlar la ansiedad (medicación, alcohol..) hasta el que ni siquiera puede subirse al avión. Que renuncia a hacer cualquier viaje que obligue a coger un avión para realizarlo. Seguir leyendo Escuchar podcast