Episodio 310: Praticare con le Emozioni Difficili
Mindfulness in Voce - Un pódcast de Mindfulness Bergamo - Martes
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Il potere trasformativo della consapevolezza gentile e accogliente è straordinario. E le emozioni difficili ne sono un esempio eclatante: possiamo prendercene cura come farebbe una madre amorevole con i propri figli appena nati? Il Maestro Thich Nhat Hanh ci insegna come fare.
