Relajación Profunda para Dormir , Meditación Escaneo Corporal MBSR
mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina - Un pódcast de ilana ospina
Meditación para una relajación completa de cuerpo y mente que facilita un sueño sereno y tranquilo. Escaneo corporal apto para el curso MBSR.
