193. Lotta Kasche - Så påverkar generationstrauma dig och så kan du göra för att bryta familjemönster (Favorit i repris avsnitt #167)
Perspektiv - för en mer hälsosam relation till dig själv och andra - Un pódcast de Madeleine Mofjärd - Martes

Favorit i repris avsnitt #167Så påverkar generationstrauma dig och så kan du göra för att bryta familjemönster I veckans avsnitt möter jag Lotta Kasche som är legitimerad psykolog med inriktning mot traumaterapi med fokus på nervsystemets funktion utifrån det somatiska (kroppsliga) perspektivet. Vi rör oss i frågor som bland annat: Vad är generationstrauma och hur kan detta påverka dig i ditt liv idag? Hur förstår du att du bär på generationstrauma?Hur kan du göra för att bryta generationstrauma och därmed även familjemönster som rört sig genom släkten? Varför är det viktigt att blicka tillbaka, att minnas och att hedra de som gått före för att själv kunna läka? Vad är somatic experiencing och varför är metoden viktig? Uppskattade du det här samtalet? Dela gärna en recension i appen där du lyssnar eller dela det här avsnittet på din story och tagga @mofjrd! Tack för att du hjälper mig att göra mig arbete möjligt! LÄNKAR OCH VÄGAR VIDARE: Kontakta Lotta Kasche: www.lottakasche.seKontakta Madeleine Mofjärd: www.mofjrd.comFölj podden på Instagram: https://www.instagram.com/mofjrdGratis inspirationsbrev: https://mofjrd.com/inspirationsbrevGratis introsamtal med Madeleine: https://mofjrd.com/introsamtal/Gå med i FB-community: https://www.facebook.com/groups/mofjrdcommunityBli medlem och stötta podden: https://www.patreon.com/mofjrd